Herzlich Willkommen auf der Hompage von
Meine Kurse richten sich an Menschen, die ihren Körper stärken wollen, ohne ihn dabei zu überlasten.
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Pilatesflows - Kurse nach Pascale Blunier
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SWEM (Trampolin) meets Pilatesflows - Kurse
Pilatesflows ist für jedes Fitnesslevel geeignet und passt sich an individuelle Bedürfnisse an - von Schmerzpatient/innen bis zu Sportler/innen.
„Endlich gefunden, was ich seit Jahren gesucht habe: die SWEM Stunden bei Brigitte haben mir geholfen Schmerzen zu lindern, Muskeln und Beckenboden zu kräftigen und Faszien zu lösen. Dabei kommt der Spass nicht zu kurz. Brigitte versteht es, auf jede einzelne Kursteilnehmer/in einzugehen, einfühlsam und zielgerichtet. Sehr empfehlenswert. Schade, dass ich Brigitte & YABALO nicht früher entdeckt habe!“ - Nati