Pilatesflows-Instruktorin
nach Methode Pascale Blunier
Das fundierte Wissen aus der Pilatesflows-Ausbildung kann ich seit 2024 in den Kursen weitergeben.
Seit 2006 bin ich SWEM-Instruktorin und kann beim Anleiten von Kursen auf langjährige Erfahrung zurückgreifen.
Bodymastery
SWEM-
Instruktorin
Dank meiner 7-monatigen Zusatzausbildung kann ich noch besser auf Menschen mit körperlichen Problemen und Einschränkunen eingehen.
langjährige Teamarbeit und ein gemeinsamer Traum von Oski und Brigitte Frei
2007 gründeten mein Mann Oski und ich gemeinsam das Yabalo, mit viel Leidenschaft für Bewegung und für eine Gesundheit bis ins hohe Alter und ganz unterschiedlichen Beschwerden. Neben den SWEM-Kursen, die ich leitete, bauten wir gemeinsam einen Ganzkörpertraining-Parcours auf, in welchem während Jahren viele Kund:innen vom Wissen aus Oskis Sportlehrerausbildung und zahlreichen Weiterbildungen, seiner langjährigen Erfahrung als Fitnessintruktor, Bewegungsmensch und Artisten profitieren konnten. Ein Training ohne Kraftmaschinen war/ist uns wichtig.
Mit Oskis Krebserkrankung 2022 und seinem Tod 2025 mussten wir uns neu orientieren.
Jetzt führe ich unseren Traum, das Yabalo, weiter und habe mich 2025 entschieden mich auf Pilatesflows- und SWEM-Kurse zu fokussieren und dieses Angebot für bestehende und neue Kund:innen auszubauen.
Oskis Wissen und die langjährige gemeinsame Erfahrung der Betreuung der Kund:innen im Ganzkörperparcours nehme ich mit und bleibt ein wichtiger Bestandteil meiner täglichen Arbeit.
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Am 29.9.25 hat sich Oski mit Exit von den körperlichen Beschwerden und der Perspektivlosigkeit seiner Krankheit erlöst und sich auf seine letzte grosse Reise begeben…
Sein Motto (und ein Erinnerung, die er uns allen mitgibt):
Es kommt nicht draufan dem Leben mehr Tage zu geben, sondern den Tagen mehr Leben.
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